Van Ultra-lopen naar Ultra-kreupel terug naar Ultra? lopen….
Vallen en weer opstaan! Ok ik geef toe, de titel van deze pagina is enigszins dramatisch.
Lees meerVallen en weer opstaan! Ok ik geef toe, de titel van deze pagina is enigszins dramatisch.
Lees meerZoals velen wel weten doe ik al vele jaren aan hardlopen. Volgend jaar hoop ik op eerste Pinksterdag zelfs mijn 30-jarig jubileum als hardloper te vieren. In al die jaren zijn er een paar trainingsgebieden die een hele grote rol hebben gespeeld in mijn hardloopbaan, en waarvan ik zeker weet, dat als ik die gebieden niet had gekend, ik het […]
Lees meerOk, eerlijk toegegeven, het afgelopen jaar was op het gebied van hardlopen niet helemaal wat ik vooraf had gehoopt. Mijn “hardloopjaar” start de laatste jaren in augustus en eindigt begin juli met de Al Andalus Ultratrail (AAUT). Vorig jaar besloot ik om de eerste maanden rustig op te bouwen, wat aan mijn snelheid te werken, en op het moment dat […]
Lees meer